« . . . La vie est réellement obscurité sauf là où il y a élan, et tout élan est aveugle, sauf là où il y a le savoir
Et tout élan est vain sauf là où il y a le travail
Et tout savoir est vain, sauf là où il y a l’amour
Et lorsque vous travaillez avec amour, vous vous liez à vous-même.
Rien n’est coupé de rien et ce que tu ne comprends pas avec ton corps, tu ne le comprendra nul part ailleurs. »
Bien des gens se désintéressent des activités corporelles car ils pensent qu’elles ne concernent que leurs muscles. Amputés du meilleur d’eux même, ils s’ennuient en bougeant. Exécuté des mouvements sans motivations est bien plus fatiguant que s’entrainer avec intérêt, c’est cet intérêt qu’il faut éveiller. L’expression devient alors l’expression de la recherche d’un accord total, d’une nouvelle façon de vivre son corps sans les séparer de l’esprit. On comprend qu’un esprit exercé et agile se sente mal à l’aise dans un corps sous-employé qui se meut avec maladresse. C’est pourquoi il est si important de donner de saines habitudes aux enfants, afin de les épargner à l’âge adulte, une rééducation difficile est souvent ressentie comme une régression humiliante. Moins on bouge, moins on a envie de bouger.